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Das 5. Chakra (Sanskrit: Vishuddha, „Reinheit“) ist das fünfte Chakra und steht für Kommunikation, Ausdruck und Authentizität. 🪷 Grundlegendes 🗣️ Themen des Halschakras ⚖️ Harmonie & Blockaden 🧘‍♀️ Methoden zur Stärkung