4. Lymphatisch Woher weisst du, dass dein Lymphsystem nicht gut genug funktioniert? Unser Lymphsystem hat keine eigene Pumpe wie das Herz. Darum ist es äusserst wichtig, dass er möglichst „von aussen“ angeregt wird. Schwellungen (Lymphödeme): Sichtbare und tastbare Zunahme des Umfangs an Armen, Beinen, Gesicht oder im Rumpf. Spannungsgefühl: Die Haut wirkt straff, prall, und„Wie ist die Fussreflexzonenbehandlung bei mir? 4.“ weiterlesen
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Wie ist die Fussreflexzonenbehandlung bei mir? 3.
3. Bilateral Wusstest du, dass die Fussreflexzonenbehandlung mit bilateraler Reflexstimulation beide Gehirnhälften gleichzeitig ansprechen kann? Die linke und rechte Gehirnhälfte arbeiten unterschiedlich und verarbeiten Informationen auf verschiedene Weise. Gerät dieses Zusammenspiel aus dem Gleichgewicht, kann sich das unter anderem in Stress, innerer Unruhe oder Erschöpfung zeigen. Deshalb ist es wichtig, beide Seiten wieder mehr miteinander„Wie ist die Fussreflexzonenbehandlung bei mir? 3.“ weiterlesen
Wie ist die Fussreflexzonenbehandlung bei mir? 2.
Mit dieser kleinen Serie lade ich dich ein, meine Arbeit näher kennenzulernen. Jede Behandlung ist so individuell wie der Mensch selbst – und genau so begegne ich dir auch. 2. Energetische und emotionale Behandlung Ich arbeite auch auf energetischer und emotionaler Ebene. Die Behandlung kann den Energiefluss harmonisieren und dich dabei unterstützen, im Körper gespeicherte„Wie ist die Fussreflexzonenbehandlung bei mir? 2.“ weiterlesen
Wie ist die Fussreflexzonenbehandlung bei mir? 1.
Ich starte eine kleine Serie, um meine Fussreflexzonenbehandlung etwas näher vorzustellen. Jeder Therapeut arbeitet je nach Schule, Kultur, Land und Persönlichkeit ein wenig anders. Wie arbeite ich? ️1. Holistisch – ganzheitlich Ich betrachte den Menschen als ganzheitliches Wesen, bestehend aus Körper, Geist und Seele. Die Fussreflexzonenbehandlung wirkt erfahrungsgemäss nicht nur auf den Körper, sondern kann„Wie ist die Fussreflexzonenbehandlung bei mir? 1.“ weiterlesen
Kronenchakra-Das siebte Chakra
(Sanskrit: Sahasrara, „Tausendblättrig“) ist das siebte Chakra und steht für Bewusstsein, Spiritualität und Verbundenheit. 🪷 Grundlegendes Lage: Scheitel des KopfesFarbe: Violett, WeissElement: Leere / reines BewusstseinDrüse: Zirbeldrüse (Epiphyse)Sinn: Höheres BewusstseinWort: Ich bin Düfte: Lotus, Weihrauch, Myrrhe, Rose, Neroli ✨ Themen des Kronenchakras Spiritualität: Verbindung zum höheren BewusstseinSinn: Vertrauen ins Leben, innerer SinnEinheit: Gefühl von Ganzheit„Kronenchakra-Das siebte Chakra“ weiterlesen
Stirnchakra-Das dritte Auge
(Sanskrit: Ajna, „Wahrnehmen / Wissen“) ist das sechste Chakra und steht für Intuition, Erkenntnis und geistige Klarheit. 🪷 Grundlegendes Lage: Mitte der Stirn, zwischen den AugenbrauenFarbe: Indigo, DunkelblauElement: LichtDrüse: Hypophyse (Hirnanhangsdrüse)Sinn: Intuition / inneres SehenWort: Ich erkenne Düfte: Weihrauch, Lavendel, Sandelholz, Salbei, Zypresse, Myrrhe 🔮 Themen des Stirnchakras Intuition: Innere Führung, feines Wahrnehmen, BauchgefühlKlarheit: Geistige„Stirnchakra-Das dritte Auge“ weiterlesen
Kerzen-Flammenmeditation
Die Kerze selbst steht für Yin – sie schenkt durch ihre Unbeweglichkeit Halt, Stabilität und Ruhe. Die Flamme steht für Yang – sie ist die bewegliche Energie, die ununterbrochen fliesst. Wenn wir darüber nachdenken, erkennen wir, dass in allem Erscheinenden, in jedem Lebewesen, beide Qualitäten vorhanden sind. Die Flamme existiert nicht ohne die Kerze, und„Kerzen-Flammenmeditation“ weiterlesen
Hals- oder Kehlkopfchakra
Das 5. Chakra (Sanskrit: Vishuddha, „Reinheit“) ist das fünfte Chakra und steht für Kommunikation, Ausdruck und Authentizität. 🪷 Grundlegendes 🗣️ Themen des Halschakras ⚖️ Harmonie & Blockaden 🧘♀️ Methoden zur Stärkung
Die Wirkung der Fussreflexzonenmassage auf Herz-Kreislauf-Probleme
Die Wirkung der Reflexzonentherapie auf Brustschmerzen und Angststörungen bei Menschen mit akutem Myokardinfarkt (AMI)(2021) Eine randomisierte, doppelblinde klinische Studie *Doppelblindische Studie: weder Patient noch Behandler wissen, welche Behandlung vergeben wird Methode 90 Patientinnen und Patienten mit akutem Myokardinfarkt (AMI) wurden in drei Gruppen aufgeteilt: eine Reflexologiegruppe, eine Placebogruppe und eine Kontrollgruppe. Die Fussreflexzonenmassage wurde an„Die Wirkung der Fussreflexzonenmassage auf Herz-Kreislauf-Probleme“ weiterlesen
Herzchakra
Sanskrit: Anahata, „unverletzt“ oder „unerschlagen“ ist das vierte Chakra und bildet die Mitte der sieben Hauptchakren. Es gilt als Brücke zwischen den drei unteren (körperlich orientierten) und den drei oberen (geistig-spirituellen) Chakren. 🪷 Grundlegendes 💚 Themen des Herzchakras ⚖️ Harmonie & Blockaden 🧘♀️ Methoden zur Stärkung
