Das 5. Chakra (Sanskrit: Vishuddha, „Reinheit“) ist das fünfte Chakra und steht für Kommunikation, Ausdruck und Authentizität. 🪷 Grundlegendes 🗣️ Themen des Halschakras ⚖️ Harmonie & Blockaden 🧘♀️ Methoden zur Stärkung
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Studien: Krebsbegleitung II.
Die Wirkung der Reflexzonenbehandlung auf Schmerzempfinden-Schlaflosigkeit-Erschöpfung bei Brustkrebspatientinnen während der Strahlentherapie (2018) Methode 72 Frauen mit Brustkrebs (im Stadium I-III), bei denen einen Stahlentherapie geplant war, wurden entsprechend ihrer Preferänzen einer Reflexzonengruppe oder einer Kontrollgruppe zugeordnet. Die Reflexzonengruppe erhielt einmal pro Woche eine Reflexzonenbehandlung, die mit der Strahlentherapie abgestimmt war, und diese wurde über einen„Studien: Krebsbegleitung II.“ weiterlesen
Die Geschichte meines „spirituellen Weges“
Kurz möchte ich die Geschichte meines „spirituellen Weges“ erzählen. 2017 wurde es für mich immer dringlicher, meine Berufung zu finden – wofür ich „auf die Erde gekommen“ bin. Ich hatte es satt, nur fürs Geld irgendeine Tätigkeit von 8:00 bis 17:00 auszuüben. Ich habe meine Berufung überall gesucht. Viele verschiedene Methoden habe ich ausprobiert, ich„Die Geschichte meines „spirituellen Weges““ weiterlesen
Studien: Krebsbegleitung I.
Komplementär Therapien für Krebspatienten: Reflexologie und Relaxation in der integrativen palliativen Pflege (2020) Eine randomisiert kontrollierte vergleichende Studie *Palliativpflege: die ganzheitliche Betreuung von Menschen mit unheilbaren, fortschreitenden Erkrankungen, bei denen eine Heilung nicht mehr möglich ist. Ziel ist nicht die Heilung, sondern die Linderung von Beschwerden und die Verbesserung der Lebensqualität – körperlich, psychisch, sozial„Studien: Krebsbegleitung I.“ weiterlesen
Wirkung der Fussreflexzonentherapie aufs Stillen
Untersuchung des Effekts der Reflexzonenbehandlung auf die Menge der Muttermilch bei Müttern von Frühgeborenen (2018) Ein klinischer Versuch Methode Es wurden 50 Mütter mit frühgeborenen Säuglingen in einer unstrukturierten Auswahl zufällig in eine Reflexzonengruppe und Kontrollgruppe aufgeteilt. Die Reflexzonengruppe hat 6 Behandlungen bekommen, währen die Kontrollgruppe ordentliche Stilltraining erhalten hat. Ergebnis Es zeigte sich ein„Wirkung der Fussreflexzonentherapie aufs Stillen“ weiterlesen
Studien: Migräne
Der Effekt der Fussreflexzonenbehandlung bei Migränekopfschmerzen, die durch Nitroglycerin hervorgerufen werden (2018) In experimentellen Studien wird Nitroglycerin genutzt, um Migränekopfschmerzen auszulösen, und fungiert als Modellsubstanz bei der Untersuchung ihrer Mechanismen. Art der Studie Placebokontrolliertes klinische Studie Methode Randomisierte, kontrollierte Studie Konklusion Beim Vergleich der drei Gruppen – Fussreflexzonenmassagegruppe, Kontrollgruppe und Placebogruppe – zeigte sich bei„Studien: Migräne“ weiterlesen
Studien: Angst, Depression, Stress
Es besteht weiterer Forschungsbedarf zur Wirksamkeit der Fussreflexzonentherapie, auch wenn bisherige Studien darauf hinweisen, dass es sich um eine wirksame Methode handelt. Der Effekt der Fussreflexzonenbehandlung bei Erwachsenen auf Depression, Angst und Schlafqualität (2020) Art der Studie Metaanalyse (bei der mehrere Teilmengen von Studien angemessen kombiniert und verglichen werden) sowie Metaregression (zur Untersuchung des Zusammenhangs„Studien: Angst, Depression, Stress“ weiterlesen
Wie entstand die Fussreflexzonenmassage?
Als ich las, dass bereits die Inkas vor rund 12.000 Jahren diese Therapiemethode anwendeten, um die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren, überraschte mich das nicht – die Inkas wussten schließlich sehr viel. Eine vergessene Zivilisation … Doch als ich erfuhr, dass diese ganzheitliche Behandlungsmethode schon vor Jahrtausenden weltweit bekannt war, wusste ich, dass ich sie„Wie entstand die Fussreflexzonenmassage?“ weiterlesen
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